É muito importante fazer backup do seu banco de dados MySql, provavelmente você vai perceber isso quando for tarde demais.
Um monte de aplicações web utiliza o MySQL para armazenar o conteúdo. Isso pode ser seu worpress, e um monte de outras coisas. Quando você tem todo o seu conteúdo como arquivos HTML no seu servidor web é muito fácil mantê-los a salvo de falhas, você só precisa de uma cópia deles em seu próprio PC e depois envia-los novamente depois que o servidor web é restaurado após um acidente. Mas não basta manter somente os arquivos é necessário que se tenha o backup de sua base de dados, é isso que ensinaremos agora.
Um monte de empresas de hospedagem de sites dizem que fazem backup de todos os arquivos, mas você nunca deve confiar cegamente neles.
- Entre no phpMyAdmin
- Selecione ‘Databases’
- Clique no banco de dados do seu wordpress
- Selecione todas as tabelas da sua base de dados e clique em ‘Export’.
- Olhe para a imagem abaixo no topo da seção de exportação. Todas as tabelas no banco de dados que você selecionou deverão estar na caixa.
- Se você tiver outros programas que usam o banco de dados, em seguida, escolha somente as tabelas que correspondem ao seu wordpressr. Eles serão os únicos com que começam com “wp_” ou qualquer coisa ‘table_prefix’ especificado no seu arquivo ‘wp-config.php “.
- Se você só tem o seu blog WordPress instalado, deixe como está (ou clique em “Selecionar Tudo” se você mudou a seleção)
- Verifique se a opção SQL esta selecionada.
- Marque as opções conforme abaixo:
- Selecione ‘Save as file’ .
- Clique em ‘Go’ . Salve o arquivo no seu computador.
- Esta feito o backup de sua base de dados.
Ficará assim:
Exemplos dos arquivos salvos compactado e sem compactação: 
